茅ヶ崎でスポーツの習い事をするならノボルバ

茅ヶ崎のボルダリングジム・ノボルバでは、

習い事としてスポーツをしてみたいという方に当ジムのクライミングアクティビティをおすすめしています。 このクライミングアクティビティは2020年東京オリンピックにも正式種目として追加された競技スポーツとしての側面がありながら、老若男女誰でも気軽に楽しめる生涯アクティビティとしての側面も持っています。

自分で目標を立てて、工夫を重ね、

試行錯誤しながらウォールを登り切った時の達成感は、このクライミングアクティビティを体験した人にしかわからないものです。 一度失敗したからといって、すぐに諦める必要もありません。 成功するまで何度でもチャレンジすることができます。

もちろん期限もありません。 さらに団体種目ではないので、

自分のペースでゆっくりも早くも楽しめるところもポイントです。 いますぐ手軽に始めることができて、生涯楽しめる習い事をお探しなら、茅ヶ崎のボルダリングジム・ノボルバにご相談ください。

茅ヶ崎のボルダリングジム・ノボルバで、

習い事として体験できるスポーツには、様々な効果があります。 このクライミングアクティビティが筋力アップや思考力・判断力のアップに効果があることは、容易に想像できるかもしれませんが、例えばストレスを減らしたり、耐性を高めたりするのにも効果があるといわれれば、驚かれることでしょう。

実は、このクライミングアクティビティには

集中力や緊張感が必要で、このような状況下に置かれた人は神経伝達物質・ノルアドレナリンの分泌が高まると言われています。 ノルアドレナリンが多く分泌されると、体がストレスを減らそうと対応し、その結果、ストレス耐性が高まるというわけです。

仕事や勉強、恋愛などからくるストレスも軽減することができるかもしれません。 筋力アップだけでなく、思いもよらない様々な効果が得られるボルダリングは、習い事としてのスポーツに最適です。

茅ヶ崎のノボルバで気軽にご体験いただくことができます。