DICTIONARY用語集
DICTIONARY

用語集

ダイエット

健康や美容のために、食べる量を制限したり、食事内容を制限したりすることを指します。
インナーマッスルを鍛え、基礎代謝を上げられる全身運動のボルダリングは、ダイエットを成功させるための運動として最適です。

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茅ヶ崎でボルダリングを始めたい方はご覧ください

 

茅ヶ崎駅前にあるフィットネスジム・ノボルバでは、クライミングスポーツ・ボルダリングが体験できます。
習い事や趣味として気軽に始められる当ジムは、難しいルールもありませんし、専用の道具を揃える必要もありません。
思い立った時にいつでも始めることが可能です。
JR茅ヶ崎駅南口からすぐのフィットネスジム・ノボルバなら、会社帰りにふらっと立ち寄ることができますので、定期的に体を動かしたい社会人の方に人気です。
健康的なアクティビティとして人気のクライミングスポーツ・ボルダリングはお子様から大人までどなたでも楽しめます。